Parfois, dans la vie, nous avons des objectifs à atteindre sans toutefois réussir. Comme si quelque chose nous bloquait, nous empêchait d’accéder au but ultime et d’avancer vers cette réalisation.

La méditation que je propose ici peut-être un outil pour faciliter un déblocage afin de se permettre de cheminer intérieurement et comprendre certains de nos mécanismes. Ceci, dans le but de nous permettre de mieux avancer.

Installez-vous dans un endroit calme.

Prenez le temps de vous déposer.

Relâchez vos épaules, la tensions dans vos bras.

Laissez entrer l’air en inspirant doucement, sans jugement.

À l’expire, tel un filament, un souffle chaud libérant votre mental, vous commencez à ressentir la détente se manifester dans tout votre Être. 

Maintenant, portez attention aux sons qui vous entourent. La musique que vous avez choisie ou le tictac de votre montre.

Quelles émotions ressentez-vous?

Plus rien n’a d’importance, seul le temps pour vous devient vital et précieux.

Le passé est disparu et le futur n’est pas encore écrit.

Vous êtes dans le ici et maintenaient.

Prenez une longue inspiration en imaginant une lumière blanche qui parcoure l’intérieur de votre corps, nettoyant vos cellules, augmentant vos vibration.

À l’expire, sortez l’air par votre bouche en émettant le sons « aaaaaa » ». Soyez en gratitude, un sourire à votre visage.

Pour le restant de votre méditation, émettez une intention claire. Le sujet a peu d’importance, ce que vous voulez.

L’Univers est à votre disposition pour tout mettre en œuvre afin de vous aider à débloquer vos angoisse face à votre projet, votre réalisation, votre rêve. 

Bien souvent ce qui nous empêche d’avancer est notre ego. La peur de ne pas être à la hauteur, le jugement des autres ou l’anxiété face au manque. Nous sommes champions de l’auto-sabotage pour ne pas réussir et réaliser notre plein potentiel magique.

Une simple question s’impose présentement.

Avez-vous foi en votre projet?

Donnez-vous assez d’amour pour arriver au but ultime?

Votre petite voix intérieur, que vous murmure telle?

Quelle(s) peur(s) vous paralyse(nt)? Celle d’être rebelle et de ne pas entrer dans les rangs? La peur d’oser réussir là ou d’autres ont écoué? Celle de s’exposer? Comment pourriez-vous convaincre avec passion cette petite voix en vous? Regardez vos craintes et vos doutes au lieu de les masquer. Aimez-les. Un fois la panique passée, ils seront des alliés pour avancer. Faites le ménage de vos peurs. Vous avez la force pour accomplir votre destinée et vous dépasser. Croyez en l’être phénoménal que vous êtes. Si vous êtes sur cette terre c’est pour accomplir grand. Avez-vous le vertige d’être grandiose? Portez-vous la limitation et la peur des autres en la prenant sur vos épaules ?

Lorsque vous serez prêt, connectez-vous à votre respiration. L’air qui entre par votre nez. Dévale le long de votre gorge pour poursuivre sa route jusqu’à vos poumons en soulevant votre cage thoracique et en gonflant votre ventre.

Prenez le temps de vous dégourdir. Bougez vos orteils, vos pieds, vos jambes. Étirez vos bras, vos mains, vos doigts. Remerciez-vous pour ce moment de qualité avec vous-même.

Je vous invite à prendre un carnet de réflexion et d’écrire les émotions, vos ressentis sincères emmitouflés en vous. Si vous possédez les carte méditative de méditation rebelle je vous suggère d’en choisir une. Ces cartes ont été conçues pour vous accompagner dans un cheminement personnel avec des actions à poser, si vous le désirez, pendant 21 jours.

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Ce jeu de carte a été créé pour être utilisé comme une boussole vers une destination de pleine conscience.

3 cartes vierges pour créer tes propres méditations.

Chaque carte doit être utilisée pendant 21 jours afin de compléter un cycle d’ancrage.

Il n’y a pas d’ordre. Pige une carte.

Maintenant, respire et rebelle-toi contre tes propres jugements.

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